Онкология - Sputnik Ўзбекистон, 1920, 21.01.2022
Бу қизиқ
Ушбу рукнимизда илм-фан, инсон соғлиги, фойдали ва зарарли озиқ-овқатлар, парҳез таомлар, шифокорлар маслаҳати ва бошқа барча учун қизиқарли маълумотлар бор.

Парҳезшунос газланган сувнинг фойдали хусусиятлари ҳақида маълумот берди

© Sputnik / Константин Чалабов / Медиабанкка ўтишБутылки с минеральной водой. Иллюстративное фото
Бутылки с минеральной водой. Иллюстративное фото - Sputnik Ўзбекистон, 1920, 02.05.2023
Oбуна бўлиш
Парҳезшунос-врач Елена Соломатина берган маълумотига кўра, газланган сув ичак фаолиятига фойдали таъсир кўрсатиши, шунингдек, қон босимини пасайтириши мумкин.
Парҳезшунос-врач Елена Соломатина 24 апрель куни “Москва 24” га берган интервьюсида шакарсиз газланган сувдаги карбонат ангидрид гази кичик капиллярларни кенгайтиришини таъкидлади. Шу сабабли, қон периферик йўналишда ҳаракатланади ва қон босимини пасайтиришга ёрдам беради.
Бундан ташқари, газланган сув жисмоний фаол бўлмаган турмуш тарзини олиб борадиган одамлар учун фойдалидир, деб таъкидлайди “360” телеканали. Бу ичаклар фаолиятини яхшилашга ёрдам беради. Бундан ташқари, сув организмдаги моддалар алмашинуви жараёнларини яхшилайди.
Соломатина газланган сувнинг чекловлари борлиги ҳақида огоҳлантирди. Уни гастрит, ошқозон яраси ва колит касалликларига чалинган инсонлар ичмаслиги керак, чунки газ безовталанишга олиб келади, деб ёзади RT нашри.
Эндокринолог ва парҳезшунос Наталья Лазуренко кечаси газли ширин сувлар ва шарбат ичмасликни тавсия қилади. Унинг сўзларига кўра, кечаси ширин ичимликлар ичиш организмда суюқлик тўпланишига олиб келади.
2022 йил август ойида Роспотребнадзор кунлик истеъмол қилиш ва овқат тайёрлашда фойдаланиладиган қадоқланган ичимлик сувини соғлиқда мавжуд чекловларни ҳисобга олган ҳолда истеъмол қилиш кераклигини айтди. “Ичимлик” ва “минерал” тоифаларидаги сув барчага тўғри келади, қандайдир касалликдан азият чекадиган одамлар ва уч ёшгача бўлган болалар бундан мустасно, REGNUM нашри қайд этади. Сув шаффоф, чўкиндисиз бўлиши керак.
Янгиликлар лентаси
0