https://sputniknews.uz/20230302/erkaklar-yurak-kasaliga-chalinmasligi-uchun-qanday-choralar-korish-kerak-32598979.html
Эркаклар юрак касалига чалинмаслиги учун қандай чоралар кўриш керак?
Эркаклар юрак касалига чалинмаслиги учун қандай чоралар кўриш керак?
Sputnik Ўзбекистон
Шифокор-невролог эркакларда юрак касалликларини олдини олиш учун муҳим тавсиялар берди 02.03.2023, Sputnik Ўзбекистон
2023-03-02T22:45+0500
2023-03-02T22:45+0500
2023-03-02T22:45+0500
бу қизиқ
саломатлик
шифокорлар тавсияси
соғлом турмуш тарзи
юрак касалликлари
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e5/0b/0a/21296443_0:291:2607:1757_1920x0_80_0_0_47b48a049f9ab9a1da74581d19b9b013.jpg
Шифокор – невролог Екатерина Демьяновскаянинг айтишича, эркаклар юрак касалликларини олдини олиши учун кўпроқ пиёда юриши керак.Мутахассисларнинг айтишича, бу эркакларда жисмоний фаолликнинг камлиги, юқори қон босими, семириш, буйрак касалликлари, юрак етишмовчилиги ва спиртли ичимлик ичиш ёки тамаки чекиш каби зарарли одатлар билан боғлиқ. “25-65 ёшдаги ҳар иккинчи эркакда қон босими юқори, 45-64 ёшда эса ҳар ўнинчи эркакда стенокардия кузатилади”, - дейди мутахассис.Демьяновскаянинг айтишича юрак-қон томир касалликларини олдини олиш учун эркаклар ҳар куни энг камида 15 дақиқа пиёда юриши ва спорт билан шуғулланиши лозим.
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Янгиликлар
uz_UZ
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
саломатлик, шифокорлар тавсияси, соғлом турмуш тарзи, юрак касалликлари
саломатлик, шифокорлар тавсияси, соғлом турмуш тарзи, юрак касалликлари
Эркаклар юрак касалига чалинмаслиги учун қандай чоралар кўриш керак?
Шифокор-невролог эркакларда юрак касалликларини олдини олиш учун муҳим тавсиялар берди
Шифокор – невролог Екатерина Демьяновскаянинг айтишича, эркаклар юрак касалликларини олдини олиши учун кўпроқ пиёда юриши керак.
Маълумотларга кўра, эркаклар учун ишемик инсультга чалинишнинг ўртача ёши 63ни , аёлларда эса -69 ёшни ташкил этади. Масалан, Россияда эркаклар аёлларга қараганда миокард инфарктидан тўққиз марта кўпроқ, юрак ишемик касалликларидан - етти марта кўпроқ вафот этишмоқда.
Мутахассисларнинг айтишича, бу эркакларда жисмоний фаолликнинг камлиги, юқори қон босими, семириш, буйрак касалликлари, юрак етишмовчилиги ва спиртли ичимлик ичиш ёки тамаки чекиш каби зарарли одатлар билан боғлиқ. “25-65 ёшдаги ҳар иккинчи эркакда қон босими юқори, 45-64 ёшда эса ҳар ўнинчи эркакда стенокардия кузатилади”, - дейди мутахассис.
Демьяновскаянинг айтишича юрак-қон томир касалликларини олдини олиш учун эркаклар ҳар куни энг камида 15 дақиқа пиёда юриши ва спорт билан шуғулланиши лозим.
