https://sputniknews.uz/20230207/mutaxassis-qanday-bodroq-foydali-ekanini-aytdi-32074851.html
Мутахассис қандай бодроқ фойдали эканини айтди
Мутахассис қандай бодроқ фойдали эканини айтди
Sputnik Ўзбекистон
Попкорн чиндан ҳам фойдали маҳсулот, бироқ уни уй шароитида тайёрлаган маъқул. Бунинг учун янги зайтун ёғи ва камроқ туз ва шакардан фойдаланиш лозим
2023-02-07T22:35+0500
2023-02-07T22:35+0500
2023-02-07T22:35+0500
бу қизиқ
саломатлик
шифокорлар тавсияси
фойдали
фойдали маҳсулотлар
доктор маслаҳати
соғлиқ
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e4/08/0d/14765104_0:67:1280:787_1920x0_80_0_0_700a49ee26c504c8035103810db2f032.jpg
Парҳезшунос шифокор Маргарита Арзуманян бодроқнинг (попкорн) фойдали хусусиятларини маълум қилди.Унинг сўзларига кўра, маккажўхори доналари таркибида кўп клетчатка, ўсимлик оқсили ва витаминлар бор. Мутахассиснинг таъкидлашича, клетчатка очлик ҳиссини камайтиради ва ичак перисталтикаси (ошқозон ва ичакларнинг тўлқинсимон керилиш ёки сиқилиш ҳаракатлари)ни яхшилайди.Парҳезшунос тайёр бодроқни истеъмол қилмасликни тавсия қилди. Чунки бундай маҳсулот таркибида шакар ва бошқа зарарли қўшимча моддалар кўп.
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Янгиликлар
uz_UZ
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
попкорн
Мутахассис қандай бодроқ фойдали эканини айтди
Парҳезшуноснинг айтишича, бодроқ ичак перисталтикасини яхшилайди ва иштаҳани камайтиради
Парҳезшунос шифокор Маргарита Арзуманян бодроқнинг (попкорн) фойдали хусусиятларини маълум қилди.
Унинг сўзларига кўра, маккажўхори доналари таркибида кўп клетчатка, ўсимлик оқсили ва витаминлар бор. Мутахассиснинг таъкидлашича, клетчатка очлик ҳиссини камайтиради ва ичак перисталтикаси (ошқозон ва ичакларнинг тўлқинсимон керилиш ёки сиқилиш ҳаракатлари)ни яхшилайди.
“Бодроқ чиндан ҳам фойдали маҳсулот, бироқ уни уй шароитида тайёрлаган маъқул. Бунинг учун янги зайтун ёғи ва камроқ туз ва шакардан фойдаланиш лозим”, - дейди мутахассис.
Парҳезшунос тайёр бодроқни истеъмол қилмасликни тавсия қилди. Чунки бундай маҳсулот таркибида шакар ва бошқа зарарли қўшимча моддалар кўп.
