https://sputniknews.uz/20230104/bayramdan-keyin-ishga-qanday-moslashish-kerak--psixolog-maslahati-31243996.html
Байрамдан кейин ишга қандай мослашиш керак – психолог маслаҳати
Байрамдан кейин ишга қандай мослашиш керак – психолог маслаҳати
Sputnik Ўзбекистон
Иш жараёнига тез мослашиш инсоннинг ўзига боғлиқ, деб ҳисоблайди психолог. 04.01.2023, Sputnik Ўзбекистон
2023-01-04T09:57+0500
2023-01-04T09:57+0500
2023-01-04T09:57+0500
бу қизиқ
иш
байрам
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e5/0c/18/21926749_0:126:2500:1532_1920x0_80_0_0_28d7bd783642820a00c75ecef7a74394.jpg
ТОШКЕНТ, 4 янв — Sputnik. Янги йил байрами дам олиш ва одатий вазифалардан узоқлашиш учун ажойиб имкониятдир. Бироқ, дам олишлар тугагандан сўнг, ишга қайтиш инсон учун стресс бўлиши мумкин. Кўпинча байрамдан кейинги биринчи иш кунида одамлар паришонлик, бефарқлик ва диққатни жамлай олмасликдан шикоят қилади.Шунинг учун, ўзингизни иш учун психологик жиҳатдан тайёрлаш муҳим аҳамиятга эга. Бу ҳақда РИА Новости агентлигига берган интервьюсида психолог Анетта Орлова айтиб ўтди.Унинг сўзларига кўра, байрам охирига етаётганда иш жойини тайёрлай бошлаши мумкин.“Биринчи куни сиз ишга келиб, бирор нарсани тозалашни, бўш жой очишни бошлашингиз мумкин. Қандайдир ишчанлик шароитини яратиш мумкин. Жойни, нарсаларни тартибга солишни бошлашингиз билан, дарҳол ташвишланадиган ҳеч нарса йўқ, бу умуман қийин эмас деган туйғуни уйғотади”, дейди Орлова.Шунингдек, у иш ёки шароитни яратиш учун зарур бўлган баъзи янги нарсалар билан ўзингизни хурсанд қилишингиз мумкинлигини таъкидлади, масалан, кундалик, компьютер учун наушник ёки бошқа кера бўладиган буюмларни сотиб олиш фойда беради.
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Янгиликлар
uz_UZ
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
иш, байрам
Байрамдан кейин ишга қандай мослашиш керак – психолог маслаҳати
Иш жараёнига тез мослашиш инсоннинг ўзига боғлиқ, деб ҳисоблайди психолог.
ТОШКЕНТ, 4 янв — Sputnik. Янги йил байрами дам олиш ва одатий вазифалардан узоқлашиш учун ажойиб имкониятдир. Бироқ, дам олишлар тугагандан сўнг, ишга қайтиш инсон учун стресс бўлиши мумкин. Кўпинча байрамдан кейинги биринчи иш кунида одамлар паришонлик, бефарқлик ва диққатни жамлай олмасликдан шикоят қилади.
Шунинг учун, ўзингизни иш учун психологик жиҳатдан тайёрлаш муҳим аҳамиятга эга. Бу ҳақда РИА Новости агентлигига берган
интервьюсида психолог Анетта Орлова айтиб ўтди.
Унинг сўзларига кўра, байрам охирига етаётганда иш жойини тайёрлай бошлаши мумкин.
“Биринчи куни сиз ишга келиб, бирор нарсани тозалашни, бўш жой очишни бошлашингиз мумкин. Қандайдир ишчанлик шароитини яратиш мумкин. Жойни, нарсаларни тартибга солишни бошлашингиз билан, дарҳол ташвишланадиган ҳеч нарса йўқ, бу умуман қийин эмас деган туйғуни уйғотади”, дейди Орлова.
Шунингдек, у иш ёки шароитни яратиш учун зарур бўлган баъзи янги нарсалар билан ўзингизни хурсанд қилишингиз мумкинлигини таъкидлади, масалан, кундалик, компьютер учун наушник ёки бошқа кера бўладиган буюмларни сотиб олиш фойда беради.
