https://sputniknews.uz/20221104/hojatxonada-smartfondan-foydalanishning-salomatlikka-qanday-zarari-bor-29730099.html
Ҳожатхонада смартфондан фойдаланишнинг саломатликка қандай зарари бор
Ҳожатхонада смартфондан фойдаланишнинг саломатликка қандай зарари бор
Sputnik Ўзбекистон
Ҳожатхонада смартфондан фойдаланишнинг саломатликка қандай зарари бор
2022-11-04T22:48+0500
2022-11-04T22:48+0500
2022-11-04T22:48+0500
бу қизиқ
саломатлик
шифокорлар тавсияси
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e6/04/15/24116463_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_df099fbcda5056075b88b9ec8d541943.jpg
Смартфон билан ҳожатхонада ўтириш саломатлик учун хавфли, дея огоҳлантиради проктолог, тиббиёт фанлари номзоди Василий Гаврилов. Гап шундаки, смартфондан фойдаланиш ҳожатхонада ўтириш вақтини узайтиради ва бу жиддий муаммоларга олиб келади, дейди шифокор Газета.Ру нашрига берган интервьюсида.Бундан ташқари, агар сизга ёмон янгилик билан қўнғироқ қилишса ёки ёқимсиз хабар ўқисангиз, йўқ жойдан стресс пайдо бўлиши мумкин, бу эса енгилланиш жараёнига ва унинг давомийлигига салбий таъсир қилади. Шифокорнинг фикрига кўра, ҳожатхонада қисқа вақт бўлиш керак. Ҳатто ич қотиши бўлса ҳам, ҳожатхонада уч дақиқадан кўпроқ вақт ўтириш керак эмас. Ва жараённи енгиллаштириш учун сабзавотлар, мевалар, резаворлардан кўпроқ истеъмол қилиш керак.
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Янгиликлар
uz_UZ
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
ҳожатхонада смартфондан фойдаланишнинг саломатликка қандай зарари бор
ҳожатхонада смартфондан фойдаланишнинг саломатликка қандай зарари бор
Ҳожатхонада смартфондан фойдаланишнинг саломатликка қандай зарари бор
Тиббиёт фанлари номзоди ҳожатхонада смартфондан фойдаланиш нега 100 фоиз зарарли одат эканини тушунтирди.
Смартфон билан ҳожатхонада ўтириш саломатлик учун хавфли, дея огоҳлантиради проктолог, тиббиёт фанлари номзоди Василий Гаврилов.
Гап шундаки, смартфондан фойдаланиш ҳожатхонада ўтириш вақтини узайтиради ва бу жиддий муаммоларга олиб келади, дейди шифокор
Газета.Ру нашрига берган интервьюсида.
“Ҳожатхонада смартфонлардан фойдаланиш ёмон одатдир, чунки биринчидан, бу ҳожатхонада ўтказиладиган вақтни узайтириши мумкин. Ҳожатхона устида узоқ вақт ўтириш билан, ректал бўшатишдан кейин ҳам зўриқиш пайдо бўлади. Ва стрессдан, геморроидал тугунлар кенгайяди. Иккинчидан, узоқ вақт ўтирганда, пастки томирларининг сиқилиши, оёқларнинг сезувчанликни йўқотиши кузатилади”, - дейди мутахассис.
Бундан ташқари, агар сизга ёмон янгилик билан қўнғироқ қилишса ёки ёқимсиз хабар ўқисангиз, йўқ жойдан стресс пайдо бўлиши мумкин, бу эса енгилланиш жараёнига ва унинг давомийлигига салбий таъсир қилади.
Шифокорнинг фикрига кўра, ҳожатхонада қисқа вақт бўлиш керак. Ҳатто ич қотиши бўлса ҳам, ҳожатхонада уч дақиқадан кўпроқ вақт ўтириш керак эмас. Ва жараённи енгиллаштириш учун сабзавотлар, мевалар, резаворлардан кўпроқ истеъмол қилиш керак.
