https://sputniknews.uz/20220416/oddiy-ichimlik-suvi-qon-bosimini-tushiradi-24016903.html
Оддий ичимлик суви қон босимини туширади
Оддий ичимлик суви қон босимини туширади
Sputnik Ўзбекистон
Шифокорнинг сўзларига кўра, агар мунтазам равишда керакли миқдорда суюқлик истеъмол қон босимини яхшилаши мумкин.
2022-04-16T21:05+0500
2022-04-16T21:05+0500
2022-04-16T21:05+0500
бу қизиқ
шифокорлар тавсияси
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e6/01/1c/22423515_0:146:1920:1226_1920x0_80_0_0_7f8e823ea2c029e74635efbd019004e1.jpg
Шифокорнинг сўзларига кўра, агар мунтазам равишда керакли миқдорда суюқлик истеъмол қон босимини яхшилаши мумкинУнинг сўзларига кўра, ҳар куни 1,5- 2 литр сув ичиш лозим. Агар одам бундан кам сув истеъмол қилса, қон босими кўпаяди.“Буни танадаги суюқликнинг ҳужайра ичида ва ташқарисида қайта тақсимланиши мумкинлиги билан изоҳлаш керак. Шу сабабли қон босими “сакрайди”. Бир куни меъёрда, бошқа куни эса кутилмаганда тушиши ёки кўтарилиши ҳолатлари кузатилади”,- дейди шифокор “Москва 24” телеканалига берган интервьюсида.Агар сув истеъмол қилиш тартибга солинса, суюқлик тақсимланиши мувозанатга тушади. Шунингдек, шифокор туз ва тузли маҳсулотларни кам ва меъёрида истеъмол қилишни тавсия қилди. Чунки туз организмда суюқликни ушлаб туради.“Қачон биз тузни ҳам меъёрда истеъмол қилишни бошласак, организмдан ортиқча суюқлик чиқади, сўнг организмда қон ҳажми мувозанатланади ва шу сабабли босим пасаяди”,- дейди мутахассис.
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Янгиликлар
uz_UZ
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
оддий ичимлик суви қон босимини туширади
оддий ичимлик суви қон босимини туширади
Оддий ичимлик суви қон босимини туширади
Шифокорнинг сўзларига кўра, агар мунтазам равишда керакли миқдорда суюқлик истеъмол қон босимини яхшилаши мумкин.
Шифокорнинг сўзларига кўра, агар мунтазам равишда керакли миқдорда суюқлик истеъмол қон босимини яхшилаши мумкин
“Оддий ичимлик суви қон босимини туширишда ёрдам беради”, - дейди шифокор-парҳезшунос, нутрициолог Евгений Арзамасцев.
Унинг сўзларига кўра, ҳар куни 1,5- 2 литр сув ичиш лозим. Агар одам бундан кам сув истеъмол қилса, қон босими кўпаяди.
“Буни танадаги суюқликнинг ҳужайра ичида ва ташқарисида қайта тақсимланиши мумкинлиги билан изоҳлаш керак. Шу сабабли қон босими “сакрайди”. Бир куни меъёрда, бошқа куни эса кутилмаганда тушиши ёки кўтарилиши ҳолатлари кузатилади”,- дейди шифокор “Москва 24” телеканалига берган интервьюсида.
Агар сув истеъмол қилиш тартибга солинса, суюқлик тақсимланиши мувозанатга тушади. Шунингдек, шифокор туз ва тузли маҳсулотларни кам ва меъёрида истеъмол қилишни тавсия қилди. Чунки туз организмда суюқликни ушлаб туради.
“Қачон биз тузни ҳам меъёрда истеъмол қилишни бошласак, организмдан ортиқча суюқлик чиқади, сўнг организмда қон ҳажми мувозанатланади ва шу сабабли босим пасаяди”,- дейди мутахассис.
