https://sputniknews.uz/20220210/organizmni-tiklashga-yordam-beradigan-ichimliklar-22653637.html
Коронавирусдан сўнг организмни тиклашга ёрдам берадиган ичимликлар
Коронавирусдан сўнг организмни тиклашга ёрдам берадиган ичимликлар
Sputnik Ўзбекистон
Маълумки касаллик вақтида ва ундан сўнг кўпроқ сув ичиш тавсия қилинади. Айнан тоза сув вирусли касалликлардан сўнг организмни тозалашга ёрдам беради COVID-19 дан сўнг тезроқ тикланиш учун клюквали морс ичимлигини киритиш зарур.
2022-02-10T22:30+0500
2022-02-10T22:30+0500
2022-02-10T22:30+0500
бу қизиқ
covid-19 умумжаҳон пандемияси
шифокорлар тавсияси
https://cdn1.img.sputniknews.uz/img/07e6/02/08/22615564_0:161:3071:1888_1920x0_80_0_0_7be6c754472ad34e1b5a25f3d1e7cef0.jpg
Маълумки касаллик вақтида ва ундан сўнг кўпроқ сув ичиш тавсия қилинади. Айнан тоза сув вирусли касалликлардан сўнг организмни тозалашга ёрдам беради.“Бироқ COVID-19дан сўнг тезроқ тикланиш учун рационга морс ичимлигини киритиш зарур”, - деди парҳезшунос Анжелика Дюваль Sputnik радиосига берган интервьюсида.Мутахассиснинг таъкидлашича, морс учун энг мақбул маҳсулотлар чаканда ва клюква (қизил нордон мева) резавор меваларидир.Муҳим: ичимликни қайнатиш мумкин эмас. Қайнатилганда морснинг фойдали хусусиятлари йўқолади.Шунингдек, парҳезшуноснинг сўзларига кўра, кўк чой ва мевалар қўшилган дамламалар ҳам яхши натижа беради. Мевалардан клюква, апельсин ёки олма қўшиш мумкин.“Ҳар доимгидек кўк чой дамлаймиз. Унга икки бўлак апельсин, икки қошиқ клюква соламиз. Музлатилган клюква ҳам бўлади. Ва 40-50 дақиқага ичимликни олиб қўямиз. Уни кун давомида истеъмол қилиш мумкин. Бироқ ичимлик совигандан сўнг унга қайнатилган сув солиш мумкин эмас”, - дейди парҳезшунос.Мавзуга оид:
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Янгиликлар
uz_UZ
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Ўзбекистон
info@sputniknews-uz.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
коронавирусни даволаш коронавирус аниқланса нима қилиш керак коронавирус касаллиги ҳақида уйда даволаниш организмни даволаш клюква морс ичимлик
коронавирусни даволаш коронавирус аниқланса нима қилиш керак коронавирус касаллиги ҳақида уйда даволаниш организмни даволаш клюква морс ичимлик
Коронавирусдан сўнг организмни тиклашга ёрдам берадиган ичимликлар
Бир неча дақиқа давомида тайёрланадиган ушбу ичимликлар коронавирус касаллигидан сўнг организмни тиклашга ёрдам беради.
Маълумки касаллик вақтида ва ундан сўнг кўпроқ сув ичиш тавсия қилинади. Айнан тоза сув вирусли касалликлардан сўнг организмни тозалашга ёрдам беради.
“Бироқ COVID-19дан сўнг тезроқ тикланиш учун рационга морс ичимлигини киритиш зарур”, - деди парҳезшунос Анжелика Дюваль Sputnik радиосига берган интервьюсида.
Мутахассиснинг таъкидлашича, морс учун энг мақбул маҳсулотлар чаканда ва клюква (қизил нордон мева) резавор меваларидир.
“Икки литр сувни 80 даражагача қизитамиз. Сувга 200 граммча тозалаб ювилган резаворларни қўшамиз. Ширин таъмга эга бўлиши учун қулупнай соламиз, яъни қулупнай-чаканда ёки қулупнай ва клюква меваси. Блендерда масаллиқларни яхшилаб майдалаймиз ва морс тайёр”, - дейди шифокор.
Муҳим: ичимликни қайнатиш мумкин эмас. Қайнатилганда морснинг фойдали хусусиятлари йўқолади.
Шунингдек, парҳезшуноснинг сўзларига кўра, кўк чой ва мевалар қўшилган дамламалар ҳам яхши натижа беради. Мевалардан клюква, апельсин ёки олма қўшиш мумкин.
“Ҳар доимгидек кўк чой дамлаймиз. Унга икки бўлак апельсин, икки қошиқ клюква соламиз. Музлатилган клюква ҳам бўлади. Ва 40-50 дақиқага ичимликни олиб қўямиз. Уни кун давомида истеъмол қилиш мумкин. Бироқ ичимлик совигандан сўнг унга қайнатилган сув солиш мумкин эмас”, - дейди парҳезшунос.
